经常发火对身体有什么影响


更新时间:2019-01-17

1、心跳加速,轻易心律不齐。心脏是最先受到影响的器官,朝气时,人的心脏紧缩力较强,大批血液集中在大脑跟面部,使供应心脏的血液减少,造成心肌缺氧。此时,心脏为能补给足够的氧气,只能加倍工作,容易引发心律不齐。

4、患癌危险高。免疫力差的人易生病。而仅回想一下自己生气的经历,免疫系统就会“罢工”6个小时,这会增加癌症的患病率。

性格火暴的人比较性情温和的人早亡危险增加1.57倍。人活力10分钟消耗的精力不亚于参加一次3000米赛跑,时常赌气,会引起连锁侵害,一步步给身心留下不同水平的“印记”。最先受伤的便是心跟胃肠。

6、细胞衰老加速,大脑反应变慢。经常活气,大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏,脑细胞朽迈就会加速,使大脑反应变慢。过分愤怒还容易出现头胀、头痛、头晕,面红目赤,甚至引发脑出血。

5、刺激毛囊,面貌变丑。彭旭指出,负气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊四处程度不等的炎症,从而浮现气色差、色斑等问题。

3、呼吸变急促,肺脏易反常。生气时,因情绪激动,呼吸急促,会涌现适度换气,比喻有的人会“急的喘不上气”,结果造成肺泡持续扩展,得不到畸形放松和休息,导致肺脏功能变态。

2、血流量降落,胃肠蠕动艰难。供血量不足,立即引发胃肠“消极怠工”。生气会引起交感神经愉快,导致胃肠血流量下降,蠕动减速,食欲不振,重大时还可引起胃溃疡。人们常说“气得胃痛、气饱了”就是这个起因。

7、情感低落,导致抑郁症。彭旭认为,生气可导致气机不畅,所以也常呈现精神心理疾病,如感情低落、多疑善虑等,甚至发展为抑郁症、自残。

常常发火的危害